홍&강 Talk(H&K Talk)
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최근 읽은 책 (행복, 7가지 보고의 원칙, 미움받을 용기)홍&강 Talk(H&K Talk)/독서후기 2021. 1. 31. 00:26
장기화된 COVID19로 인해 취미생활에 변화를 주고있는 요즘입니다. 최근 읽은 3가지 책에 대해서 간략하게 소개하고 정리해볼까 합니다. 1. 행복(2016), 법륜 삶, 인간관계, 부조리한 세상에 불만이 있을 때 한번씩 해당하는 내용을 펼쳐보면 심신에 안정이 될 것 같다는 생각이 들었습니다. 현재 겪고 있는 문제들은 결국 내가 생각하는 방식에 따라서 해결될 수 있고, 그렇지 못한 것들은 "나만아니면 된다"는 생각보다는 현실을 개선하려는 책임의식을 갖도록 권고하고 있어요. 여태까지 어떠한 일로 스트레스를 받을 때 혜민스님의 '멈추면, 비로소 보이는 것들'을 읽으면 마음이 조금 가라 앉았는데 법륜스님의 '행복'도 한번씩 펼쳐보면 도움이 될 것 같습니다. 행복도 내가 만드는 것이네, 불행도 내가 만드는 것이..
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요즘 준비하고 있는 것들홍&강 Talk(H&K Talk) 2020. 8. 24. 21:39
안녕하세요 H&K Environment의 K입니다~! 요즘 글이 뜸한데요 나름대로 준비하고 있는게 있어서 좀 시간이 걸리네요 아무래도 회사 일을 마치고 준비하다보니... 다른건 아니구요 큰거 하나 준비하고 있어요 초과부과금 관련해서 수질/대기 관련 법규를 정리하고 있어요 두 가지 법이 생각보다 유사한 면이 많아서 쉽긴한데 경우의 수가 많아서 이해하는데 조금 시간이 걸리네요. 조금 기다려 주시면 바로 업로드 하겠습니다. 지금 변화하는 축에있는 모든 환경인들 화이팅하시구요! 하는데까지 해보셨으면 좋겠습니다!우리가 노력해야 할 방향은 스트레스나 부정적 감정들을제거하는 것에 있지 않다. 비효율, 부정적인 감정, 스트레스와 함께 살아가는 방법을 추구하는 것이다. 삶의 한 영역에서 스트레스를 추구하면 다른 영역에서..